Dispositivi & Accessori
Piknikowe wegetariańskie empanadas
Prep. 20min
Totale 1h 10min
20 sztuk
Ingredienti
Farsz
-
300 - 350 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
25 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
150 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół80 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
150 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Ciasto
-
400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka soli
-
120 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka, rozmiar L (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
120 g wody
-
1 łyżeczka octu (opzionale)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
164 mg
Proteine
3 g
Calorie
689 kJ /
165 kcal
Grassi
10 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
16 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIEŃ DZIECKA
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 Min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Kremowy „serek” z nerkowców
25 Min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1 Std. 30 Min
Kokosowy omlet z białek
45 Min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 Std. 10 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 Std.
Tarta z gruszkami i serem brie
1 Std. 25 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 Std. 20 Min