Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 20min

6 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 885.8 mg

Proteine 25.6 g

Calorie 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Grassi 13.9 g

Fibre 9.9 g

Grassi saturi 2.7 g

Carboidrati 59.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hrană pentru trup și suflet 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii

3 godz. 40 min

Varză și costițe gătite lent

12 godz. 20 min

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1 godz. 35 min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 godz.

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 min

Iaurt de cocos (vegan)

12 godz. 25 min

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

50 min

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 godz.

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

1 godz. 10 min

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1 godz. 5 min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1 godz. 10 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min