Tengeri gyümölcsös panzanella

Tengeri gyümölcsös panzanella

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 1h

4 adag

Ingredienti

extra szűz olívaolaj
60 g
fehér borecet
30 g
só
2 csipet
víz
400 g
kagyló, friss, megtisztítva
1000 g
Ciabatta darabokra vágva (2-3 cm)
200 g
újhagyma vékony szeletekre vágva (kb. 5 mm)
5
bazsalikom, friss csak levelek, darabolva
1 ág
koktélparadicsom félbevágva
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Sodio 770.4 mg

Proteine 26.5 g

Calorie 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Grassi 26.4 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 5.8 g

Carboidrati 29.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

500 kalória - Könnyű fogások minden napra 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Nessuna valutazione

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Nessuna valutazione

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20min

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Nessuna valutazione

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5h 15min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15min

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Nessuna valutazione

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1h

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Nessuna valutazione

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10min

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30min

Mostra tutto

Mostra tutto