Dispositivi & Accessori
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Prep. 50min
Totale 1h 20min
40 sztuk
Ingredienti
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
65.4 mg
Proteine
1.4 g
Calorie
131.2 kJ /
31.3 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
0.4 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
3.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIEŃ MAMY
20 ricette
Polonia
Polonia
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1h
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1h
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Halloweenowe parówkowe paluchy
1h 10min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Bento z onigiri i omletem
1h 15min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Sushi nigiri
1h
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min