Low Carb Granola

Low Carb Granola

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Prep. 15min

Totale 45min

12 Portionen

Ingredienti

Mandeln
150 g
Cashewkern
80 g
Sonnenblumenkerne
80 g
Sesam
20 g
Chiasamen (opzionale)
10 g
Kokoschips
50 g
50 g Kokosraspeln
Buchweizenflocken
100 g
Kokosöl
50 g
Ahornsirup
40 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 4 mg

Proteine 7 g

Calorie 1125 kJ / 269 kcal

Grassi 21 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 12 g

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