Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
三宝南瓜粥
Prep. 15min
Totale 50min
6 人份
Ingredienti
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南瓜 去皮，切块150 克
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高汤1500 克
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米220 克
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扇贝 鲜贝80 克
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新鲜乌贼 切花200 克
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虾仁 去肠泥100 克
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盐1 ½ 茶匙
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油葱酥1 汤匙
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芹菜 切细末10 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
19.914 g
Calorie
990 kJ /
236 kcal
Grassi
1.211 g
Fibre
0.886 g
Carboidrati
36.233 g
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