Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 190 g Erythrit
- 2 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 120 g Mandeln
- 60 g Kokosmehl
- 120 g Mohn
- 1 Pck. Backpulver
- 6 Eier
- 250 g Magerquark
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 1139 kJ / 272 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 23 g
- Grassi saturi
- 9 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodio
- 51 mg
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