Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
TM6 TM5

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

4.2 (29 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g Nektarinen, reif, in Stücken
    o 200 g Mango, reif, in Stücken
  • 10 - 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • 100 g Granolapulver
  • 400 g Milch
    o 400 g Haferdrink
  • 150 g Obst (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Himbeeren), in mundgerechten Stücken
  • Ahornsirup zum Beträufeln
    o Honig, flüssig, zum Beträufeln

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
2008 kJ / 479 kcal
Proteine
15 g
Carboidrati
72 g
Grassi
11 g
Fibre
10 g

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