Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

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Prep. 10min

Totale 15min

2 Portionen

Ingredienti

Nektarinen reif, in Stücken
200 g
200 g Mango, reif, in Stücken
Vanillezucker, selbst gemacht
10 - 20 g
Granolapulver
100 g
Milch
400 g
400 g Hafermilch
Obst (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Himbeeren), in mundgerechten Stücken
150 g
Ahornsirup (opzionale) zum Beträufeln

Honig, flüssig, zum Beträufeln

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 15 g

Calorie 2008 kJ / 479 kcal

Grassi 11 g

Fibre 10 g

Carboidrati 72 g

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