Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 50min

6 bucăți

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 1050.8 mg

Proteine 10.5 g

Calorie 1665.3 kJ / 398 kcal

Grassi 8.6 g

Fibre 6.2 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 70 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mic dejun la pachet 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 godz.

Unt de migdale

30 min

Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie

Brak ocen

Pâine fără gluten

1 godz. 40 min

Sparanghel sous-vide

50 min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Plăcintă cu cremă de portocală, din rulouri cu scorțișoară

5 godz. 30 min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1 godz.

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1 godz. 15 min

Baghetă

3 godz. 45 min

Pâine fără gluten

Brak ocen

Pâine cu cinci semințe

1 godz. 50 min