Versioni compatibili
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
o 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Proteine
- 4.9 g
- Carboidrati
- 32.8 g
- Grassi
- 2.8 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodio
- 161.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Brioșe cu banane și caju
35min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Sos de pâine
1h 25 min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
Nenhuma avaliação
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Cheesecake cu caise și zmeură
5h 30min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min