Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

4.6 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

4 unidades

Ingredienti

ovos inteiros, com casca e gelados
4
água até atingir a marca de 1 litro do copo
sal mais q. b. para temperar
½ c. chá de
suco de limão
40 g
avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades
200 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
pão da sua preferência
4 fatias de
pimenta do reino preta em grão
2 pitadas de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 926.8 mg

Proteine 10.2 g

Calorie 1136.2 kJ / 271.6 kcal

Grassi 17.8 g

Fibre 4.6 g

Grassi saturi 3.6 g

Carboidrati 19.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Café da Manhã 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1h

Bolinho de frango com mandioquinha

Nessuna valutazione

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50min

Coxas de galinha teriyaki

Nessuna valutazione

Crepes de cenoura com molho de tomate

Nessuna valutazione

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30min

Risoto de camarão com limão siciliano

30min

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30min

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

1h

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30min

Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso

50min

Queijo parmesão ralado

5min