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Reis mit Kürbis und Pute

Reis mit Kürbis und Pute
4.2 22 valutazione
Prep. 10min
Totale 1h
3 Portionen
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Ingredienti

  • Vollkornreis
    70 g
  • Kürbis in Stücken
    270 g
  • Pute in Stücken
    75 g
  • Wasser
    1200 g
  • Butter
    ¼ TL
    ¼ TL Rapsöl
  • Obstsaft
    100 g
  • Rapsöl
    25 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 55 mg
Proteine 7 g
Calorie 961 kJ / 230 kcal
Grassi 11 g
Fibre 1.5 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 28 g

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