Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 70 g Vollkornreis
- 270 g Kürbis in Stücken
- 75 g Pute in Stücken
- 1200 g Wasser
-
¼
TL Butter
o ¼ TL Rapsöl - 100 g Obstsaft
- 25 g Rapsöl
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 230 kcal / 961 kJ
- Proteine
- 7 g
- Grassi
- 11 g
- Carboidrati
- 28 g
- Fibre
- 1.5 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Sodio
- 55 mg
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