Dispositivi & Accessori
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prep. 20min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
39.2 g
Calorie
2384 kJ /
570 kcal
Grassi
21.2 g
Carboidrati
55.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gata în 30 de minute
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Frigărui cu carne și orez cu sos
1h 45min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Piept de pui pizzaiola
55min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min