Dispositivi & Accessori
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
Prep. 10min
Totale 1h 30min
10 porción
Ingredienti
-
40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
-
40 g de semillas de chía
-
400 g de agua
-
300 g de harina de trigo sarraceno
-
12 g de polvo para hornear
-
1 cdita sal
-
60 g de aceite de oliva
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
333 mg
Proteine
5.2 g
Calorie
823.7 kJ /
196.9 kcal
Grassi
10.1 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
24.1 g
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