Dispositivi & Accessori
Granola cu fructe
Prep. 10min
Totale 45min
19 porții
Ingredienti
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
75 mg
Proteine
6 g
Calorie
1029 kJ /
246 kcal
Grassi
13 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
29 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dulciuri fără zahăr
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Batoane cu susan, miere și citrice
30min
Ciocolată caldă cu matcha
15min
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Batoane cu quinoa
24h
Granola
1h 40min