Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
Prep. 10min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
Portakallı Somon
-
zencefil, taze kök küçük parçalara bölünmüş5 g
-
portakal kabuğu sadece turuncu kısımları, ince rendelenmiş1 yk
-
taze sıkılmış portakal suyu30 g
-
soya sosu40 g
-
sarımsak2 diş
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (bütün parça)600 g
-
kekik, taze5 filiz
-
portakal (yaklaşık 120 g), yarım dilimler halinde kesilmiş½
Brokoli Kuskus
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış550 g
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı20 g
-
tereyağı10 g
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
tuz½ tk
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
36 g
Calorie
1703 kJ /
407 kcal
Grassi
24 g
Fibre
4.8 g
Carboidrati
8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Potrebbe anche interessarti...
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Pancar Carpaccio
Nessuna valutazione
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Nessuna valutazione
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Somon Tartar
10min
Somon ve Rezeneli Risotto
25min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50min