Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.5 4 valutazione

Prep. 25min

Totale 50min

5 porsiyon

Ingredienti

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opzionale)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 5 porsiyon

Sodio 1373.6 mg

Proteine 47.2 g

Calorie 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Grassi 69.9 g

Fibre 41.8 g

Grassi saturi 9.7 g

Carboidrati 99.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Zencefilli Baharat Karışımı

Zencefilli Baharat Karışımı

Nessuna valutazione

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Yeşil Elmalı Dondurma

Yeşil Elmalı Dondurma

10min

Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta

Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta

35min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Karışık Kuruyemişli Müsli

Karışık Kuruyemişli Müsli

25min

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

15min

Fındıklı Peynir Ezmesi

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

40min

Zeytinyağlı Fava

Zeytinyağlı Fava

35min

Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

15min