![Mélange d'épices champêtre Mélange d'épices champêtre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f89a4c43-1a68-44c5-afd5-f8137b4c194d/Derivates/5546c123-4560-4506-af50-2010cf71e231.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de graines de carvi
- 30 g de graines de coriandre
-
15
g de graines de cumin
o 15 g de graines de nigelle - 15 g de graines de fenouil
- 1 ½ c. à thé de graines d'anis vert
- 1 ½ c. à thé de poivre noir en grains
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 1499 kJ / 358.3 kcal
- Proteine
- 15.7 g
- Carboidrati
- 47.7 g
- Grassi
- 17.1 g
- Grassi saturi
- 0.9 g
- Fibre
- 26.7 g
- Sodio
- 48.9 mg
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