Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
Prep. 20min
Totale 20min
4 Portionen
Ingredienti
-
Zucchini in Stücken (ca. 5,5 cm)400 g
-
Parmesan in Stücken (4 cm)100 g
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gehobelte Mandeln40 g
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Knoblauchzehe1
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Basilikum abgezupft5 g
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, halbiert100 g
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Meersalz1 TL
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Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
30 g ApfelessigSherryessig30 g
-
Olivenöl50 g
-
Kürbiskerne1 EL
-
Sonnenblumenkerne1 EL
Valori nutritivi per 1 Portion
Calorie
361 kcal /
1511 kJ
Proteine
17 g
Grassi
25 g
Carboidrati
21 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
6 g
Sodio
998 mg
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