Bønne- og kikertfalafler

Bønne- og kikertfalafler

Nessuna valutazione

Prep. 40min

Totale 50min

16 stykker

Ingredienti

ferske bønner
280 g
favabønner, frosne, (se tips)
vann
500 g
korianderfrø
1 ss
spisskummenfrø
1 ss
hvitløksfedd
1
løk oppdelt
80 g
flatbladet persille, fersk bare blader
10 g
mynteblader, ferske
5 g
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
240 g
sesamfrø
1 ss
bakepulver
1 ts
havsalt eller etter smak
1 ts
malt svart pepper eller etter smak
½ ts
chiliflak, tørket etter smak
½ - 1 ts
hvetemel til dryssing

kikertmel, til dryssing
olivenolje for steking
lime delt i båter, til servering
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stykke

Proteine 12.8 g

Calorie 1190 kJ / 285 kcal

Grassi 13.6 g

Carboidrati 27.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Veganske hverdagsretter 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

20 Min

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Keine Bewertungen

Vegansk burger

Vegansk burger

5 Std.

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Keine Bewertungen

Linsegrateng med aubergine og squash

Linsegrateng med aubergine og squash

Keine Bewertungen

Gresskarterte

Gresskarterte

Keine Bewertungen

Tortilla med Zucchini og falafel

Tortilla med Zucchini og falafel

Keine Bewertungen

Chilli con tempeh

Chilli con tempeh

Keine Bewertungen

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Keine Bewertungen

Sterk aubergine med bulgur

Sterk aubergine med bulgur

55 Min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto