Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.4 145 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porcje

Ingredienti

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 614.8 mg

Proteine 19.7 g

Calorie 954 kJ / 228 kcal

Grassi 3.4 g

Fibre 0.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 28.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 Min

Dip z zielonymi oliwkami

10 Min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30 Min

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1 Std. 30 Min

Budyń kokosowy z malinami

15 Min

Cukiniowy omlet na białkach

30 Min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45 Min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30 Min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 Min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 Min

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

40 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 Min