Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

4.8 166 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

pitted dates washed
2
apple peeled, quartered, cored
1
porridge oats
15 g
banana
40 g
milk
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4.2 g

Calorie 542 kJ / 130 kcal

Grassi 2.1 g

Carboidrati 23.6 g

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