![Smoothie fraîcheur Smoothie fraîcheur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2D7FAC92-417F-4AC5-A5C0-FFBC404D0647/Derivates/D8BC35AF-D9D0-4B70-ACFC-BAD4F3B1E3F2.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de concombre, non épluché et coupé en morceaux
- 200 g de fraises fraîches, équeutées
- 200 g de jus de canneberge, pur et sans sucre ajouté
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 382 kJ / 91 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 20 g
- Grassi
- 0.5 g
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