Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Farine tout usage sans gluten
- 200 g quinoa,blanc
- 100 g de graines de chia
- 200 g de fécule de maïs
- 100 g d'arrow-root
Crêpes
- 63 g de beurre non salé
- 285 g de lait entier (voir Conseil)
- 2 œufs de gros calibre
- 30 g de sucre
- 1 c. à soupe de poudre à pâte
- 1 c. à thé de cosses de psyllium, en poudre
- 3 g de sel
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- baies fraîches variées pour servir
- Valori nutritivi
- per 1 morceau
- Calorie
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carboidrati
- 16.1 g
- Grassi
- 6.4 g
- Grassi saturi
- 3.1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 214.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Petits pains mollets
2 Std. 15 Min
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Nessuna valutazione
Pain à la banane
1h 50 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 Min
Smoothie doré aux fruits
10min
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1h 50 min
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
Nessuna valutazione
Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha
35min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 min
Margarita aux agrumes
10min