Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.5 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

16 plátků

Ingredienti

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datle, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 plátek

Sodio 201.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 723 kJ / 172 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 22.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Veganské lilkové massaman kari

50min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Veganské máslo

2h

Vařené jáhly

45min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Restovaný lilek (200 gramů)

30min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min