Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

4.0 4 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

10 portions

Ingredienti

canned tuna in oil with chilli
180 g
red onion cut into pieces
40 g
garlic cloves
2
water crackers
55 g
tomato paste
90 g
red wine vinegar
20 g
Aleppo pepper or dried chilli flakes
¼ tsp
extra virgin olive oil
60 g
sea salt
¼ tsp
pitted Kalamata olives
30 g
anchovy fillets (opzionale) in oil
3

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 194.5 mg

Proteine 5.9 g

Calorie 498.7 kJ / 119.2 kcal

Grassi 8.2 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 5.5 g

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