Dispositivi & Accessori
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Prep. 15min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
532.9 mg
Proteine
21.4 g
Calorie
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Grassi
73 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
10.7 g
Carboidrati
9.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Δροσερές σαλάτες
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Keine Bewertungen
Άγριο ρύζι με μήλα
50 Min
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 Min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 Min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 Std.
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 Min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 Std.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 Std. 20 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min