Dispositivi & Accessori
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
Prep. 15min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
532.9 mg
Proteine
21.4 g
Calorie
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Grassi
73 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
10.7 g
Carboidrati
9.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Δροσερές σαλάτες
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Νταλ καρύδας
25min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Nessuna valutazione
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40min
Pad Thai
45min
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Nessuna valutazione
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2h 25min