Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

4.9 16 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

500 g

Ingredienti

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
alho
1 dente de
pinhão torrado mais q.b. p/ guarnecer
15 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
40 g
água
30 g
azeite mais q.b. p/ regar
110 g
grão-de-bico cozido
200 g
limão só o sumo
½
sementes de sésamo tostadas
20 g
sal
½ c. chá de
tomate seco p/ guarnecer
30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 444 mg

Proteine 8 g

Calorie 1443.6 kJ / 345 kcal

Grassi 29.2 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 15.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks saudáveis e rápidos 5 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

10min

Tacos com legumes e feijão - TM5

Nessuna valutazione

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Nessuna valutazione

Húmus picante de ervilhas

10min

Mini cheesecakes vegan

4h 30min

Caril de vegetais e grão

1h 5min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1h 10min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min

Fajitas de frango com cogumelos

1h

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4h 30min

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Tarta de queso "La Viña"

2h