Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

5.0 2 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 10min

10 fatias

Ingredienti

manteiga
100 g
óleo de coco
30 g
ovos
7
farinha de amêndoa
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ pincelar
rúcula
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
100 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 fatia

Sodio 382.2 mg

Proteine 11 g

Calorie 1241.4 kJ / 296.7 kcal

Grassi 26.6 g

Fibre 3.1 g

Grassi saturi 10.9 g

Carboidrati 6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Receitas Keto 5 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Rotolo de beringela

1h 40min

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30min

Pão artesanal vegano e sem glúten

3h

Pão de iogurte

1h 20min

Pão caseiro

2h

Pão de alecrim recheado

1h 30min

Honeycomb

1h 30min

Tortilha espiralizada - TM5

35min

Mistura para pão integral

10min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min