Dispositivi & Accessori
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15min
Totale 45min
1 porcja
Ingredienti
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1218 mg
Proteine
15.5 g
Calorie
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Grassi
41.7 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
24.2 g
Carboidrati
59 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SKARBY LASU
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Żurek wegański
35min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Londyńska zupa grochowa
50min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Brokułowa zupa z soczewicą
25min