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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Crème glacée au chocolat saine
Prep. 5min
Totale 2h 5min
4 portion
Ingredienti
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe cacao en poudre4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
40.1 mg
Proteine
3.1 g
Calorie
621.3 kJ /
148.5 kcal
Grassi
4 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
30.7 g
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