Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Bol de smoothie vert
Prep. 5min
Totale 5min
2 portion
Ingredienti
-
70 g de bébés épinards frais
-
155 g de banane surgelés, coupés en morceaux
-
140 g d'ananas surgelé en morceaux140 g de mangue surgelée, en morceaux
-
140 g de yogourt grec
-
1 - 2 c. à thé de sirop d'agave, optionnel1 - 2 c. à thé de miel optionnel
-
de kiwi en tranches, pour décorer
-
de fraises en tranches, pour servir
-
de banane en tranches, pour décorer
-
de bleuets Décorer, décorer
-
de graines de tournesol Décorer, décorer
-
de raisin blanc en tranches, pour décorer
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
57.4 mg
Proteine
8.6 g
Calorie
799.7 kJ /
191.2 kcal
Grassi
0.7 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
41.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rafraîchir et revitaliser
10 ricette
Canada
Canada
Potrebbe anche interessarti...
Gâteau au chocolat et au fudge
2h
Coupelles de brownie S'more
Nessuna valutazione
Saumon avec quinoa au pamplemousse
50min
Limette brésilienne
10min
Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons
Nessuna valutazione
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1h 50min
Bol repas tex-mex
50min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Curcuma, cannelle et gingembre
20min