Dispositivi & Accessori
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Prep. 15min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
19.9 g
Calorie
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Grassi
22.2 g
Carboidrati
54.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Çikolatalı Fondan
40 Min
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 Min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50 Min
Zencefilli Salata Sosu
10 Min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 Min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2 Std. 30 Min
Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri
40 Min
Tavuklu ve Körili Darı
35 Min
Matchalı Smoothie Kasesi
5 Min
Dim Sum 'Shao Mai'
2 Std.
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min