Dispositivi & Accessori
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
Prep. 10min
Totale 40min
4 portion
Ingredienti
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
15 g de miel
-
15 g de moutarde
-
2 c. à thé de jus de citron
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé bouillon de légumes en poudre
-
395 g de pommes de terre, pelé, coupé en cubes (1.5 cm)395 g de patates douces pelé, coupé en cubes (1.5 cm)
-
395 g de brocoli, détaillé en bouquets en petits morceaux (2.5 cm)
-
795 g filet de saumon frais (4 pièces)
-
¼ c. à thé de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
-
140 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2323.8 mg
Proteine
55.9 g
Calorie
3055.6 kJ /
730.3 kcal
Grassi
44.4 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
30.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 ricette
Canada
Canada
Potrebbe anche interessarti...
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25min
Chocolat chaud
10min
Carbonara végétarienne
30min
Poulet chinois épicé avec zoodles
40min
Riz aux fruits de mer
1h 25min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30min
Pad Thai
45min
Fettucini aux champignons
40min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Tortillas au poulet effiloché
40min
Spaghetti bolognaise
40min
Soupe aux poireaux et pommes de terre
40min