Frühstücks-Drink

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3.8 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 Portionen

Ingredienti

Ananas, frisch gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado entteint, in Stücken
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurken in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Ingwer, frisch (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch Blätter abgezupft
2 Zweigchen
Jungspinat, frisch
30 g
Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt
1
Eiswürfel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 108.5 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Grassi 4.8 g

Fibre 5.3 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 18.3 g

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