
Dispositivi & accessori
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
Prep. 15min
Totale 45min
6 doses
Ingredienti
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queijo mozarela cortado em pedaços100 g
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água300 g
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couve-flor só os floretes500 g
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couve-de-bruxelas cortadas em metades250 g
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alho2 dentes de
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queijo-creme150 g
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manteiga20 g
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natas c/ 35% de gordura200 g
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sal1 - 2 pitadas de
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pimenta1 - 2 pitadas de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
314.7 kcal /
1316.8 kJ
Proteine
9 g
Grassi
27.7 g
Carboidrati
10.6 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
16.5 g
Sodio
304.3 mg
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