Wraps de frango e abacaxi

Wraps de frango e abacaxi

3.8 5 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

6 porções

Ingredienti

abacaxi em cubos de aprox. 1 cm
150 g
amêndoa laminada torrada
100 g
cebolinha picada
3 talos de
água
800 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos de aprox. 4 cm
600 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
maionese light
100 g
iogurte natural
50 g
alho em pó
½ c. chá de
cúrcuma em pó
1 c. chá de
wraps integrais
6
alface romana
q.b.
alface americana

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 1518.6 mg

Proteine 30.9 g

Calorie 2170.3 kJ / 518.7 kcal

Grassi 28.2 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 36.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Prático e Saudável 11 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Gnocchi com alho-francês cremoso

1h 30min

Cupcake de cenoura com cobertura de chocolate

1h 50min

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1h 10min

Pão enrolado com calabresa e erva doce

2h 15min

Pão de alecrim recheado

1h 30min

Carne louca

55min

Estrogonofe de carne com batatas

1h 20min

Empadão de frango com requeijão cremoso

1h 45min

Cappuccino

10min

Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta

30min

Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor

45min

Escondidinho de camarão

1h 5min