Rijst met kip en champignons

3.4 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portie

Ingredienti

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
kippendij, zonder been en zonder vel
250 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
paprikapoeder (opzionale)
1 tl
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)
1
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 722.9 mg

Proteine 17.7 g

Calorie 1567 kJ / 374 kcal

Grassi 6.8 g

Fibre 11.1 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 68.4 g

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