Peperoni-Hummus

4.1 17 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

4 Portionen

Ingredienti

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorie 1341 kJ / 321 kcal

Grassi 16 g

Carboidrati 35 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Choche wiä no niä. 203 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Gemüse-Korma

55min

Green Goddess Salad

20min

Heidelbeer-Chutney

25min

Iced Caffé Latte Zero

5min

Guacamole

1h

Gebratener chinesischer Kabis

20min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20min

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35min

Randen-Hummus

10min