Dispositivi & Accessori
Corações de alcachofra com hortelã
Prep. 20min
Totale 1h 10min
4 doses
Ingredienti
-
alcachofras6
-
Água fria q.b. p/ cobrir
-
limão só o sumo1
-
dente de alho1
-
azeite40 g
-
água110 g
-
folhas de hortelã10
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Proteine
45.2 g
Calorie
471.7 kJ /
112.7 kcal
Grassi
7.9 g
Fibre
10.9 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
5.5 g
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