Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.4 22 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 doses

Ingredienti

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 789.2 mg

Proteine 4.4 g

Calorie 924.9 kJ / 221.1 kcal

Grassi 5.9 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 38.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Regresso à rotina 9 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salada de bulgur, feijão e atum

45min

Tabule com tomate e hortelã

1h

Salada de beterraba e morango

5min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40min

Croissants de laranja vegan

3h 50min

Fritata de legumes

45min

Tiramisu vegan

50min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1h

Creme de lentilhas picante com seitan

35min

Patê de feijão branco e pimentos

1h 10min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2h 15min

Húmus de favas

25min