Ajiaco

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Prep. 30min

Totale 1h 20min

6 portions

Ingredienti

1 tallo de cebolla larga solo la parte blanca
5 dientes de ajo
1 ramillete de cilantro fresco
900 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de pechuga de pollo sin piel y sin hueso en trozos (5 cm)
1 mazorca en rodajas (5 cm)
300 g de papa criolla pelada en tajadas (1 cm)
300 g de papa pastusa pelada en tajadas (1 cm)
300 g de papa sabanera pelada en tajadas (1 cm)
1 ramillete de guascas
crema de leche para decorar
alcaparras (opzionale)
3 aguacates partido en mitades.

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 470 mg

Proteine 16 g

Calorie 2036 kJ / 488 kcal

Grassi 26.6 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 10.1 g

Carboidrati 41.9 g

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