Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

8 kousků

Ingredienti

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kousek

Sodio 100.8 mg

Proteine 15.9 g

Calorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Grassi 22.3 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 10.3 g

Carboidrati 30.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 ricette
Repubblica Ceca

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

Nessuna valutazione

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

1h 25min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6h

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Pistáciové cupcaky

40min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Krémový dip z fety

5min

Matcha bábovka

1h 10min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min