Purê de couve-flor

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 10min

8 porções

Ingredienti

queijo meia-cura
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada ao meio
100 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
couve-flor
1000 g
leite
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta, moída
1 pitada de
noz moscada
1 pitada de
tomilho q.b. p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 149.9 mg

Proteine 4 g

Calorie 332.2 kJ / 79.4 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Celebramos as nossas singularidades 26 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Legumes a vapor com molho de tomate

30min

Arroz malandrinho de tomate

55min

Cuscuz com legumes

15min

Puré de batata

45min

Arroz de cenoura

30min

Pão de alfarroba

1h 35min

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1h 55min

Arroz persa

30min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Arroz de linguiça e castanhas

30min

Esparregado

20min

Arroz basmati de alho e salsa

25min

Mostra tutto

Mostra tutto