Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 45min

8 κομμάτια

Ingredienti

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 6.8 g

Calorie 1434.9 kJ / 343 kcal

Grassi 18.2 g

Fibre 5.9 g

Carboidrati 42.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Νηστεία αλλιώς 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3h 25min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40min

Άγριο ρύζι με μήλα

50min

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Nessuna valutazione

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)

1h

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10min

Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά

45min

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min