Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 45min

8 κομμάτια

Ingredienti

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 6.8 g

Calorie 1434.9 kJ / 343 kcal

Grassi 18.2 g

Fibre 5.9 g

Carboidrati 42.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Νηστεία αλλιώς 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5min

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

40min

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1h

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι

Nessuna valutazione

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

6h 10min

Αλεσμένη φρυγανιά

Nessuna valutazione

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1h 10min

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2h 30min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2h