Dispositivi & Accessori
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Prep. 5min
Totale 1h
18 κομμάτια
Ingredienti
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Sodio
52 mg
Proteine
4 g
Calorie
502 kJ /
120 kcal
Grassi
7 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
10 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
January Reset
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Ταμπουλέ με τόνο
55min
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Γιορτινό punch
10h
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2h 20min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1h 10min
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2h