Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 15 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

30 κομμάτια

Ingredienti

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opzionale)
2 πρέζες

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 1.4 g

Calorie 316 kJ / 75.6 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 1.7 g

Carboidrati 8.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 ricette
Grecia

Μαγικό 23 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Μους καπνιστού σολομού

5min

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1h 40min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Κολοκυθοκεφτέδες

40min

Κρουασανάκια με πέστο

1h 20min

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1h 10min

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Γρήγορο πόριτζ

10min

Φιστικοβούτυρο

10min