清炒油菜

Name: 清炒油菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 15 克 油; 300 克 油菜; ½ 茶匙 鹽

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 人份

Ingredienti

油
15 克
油菜洗淨，瀝乾，切段 (約 4-5 公分)
300 克
鹽約 3 克
½ 茶匙

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 487.6 mg

Proteine 4.1 g

Calorie 426.5 kJ / 102 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 3.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

15 分鐘上菜 13 ricette
Taiwan

Potrebbe anche interessarti...

素燴香菇

Pas d’évaluation

山藥燴菇

4.3(3)

25min

蒜香豇豆

Pas d’évaluation

椒麻茄子

5.0(1)

20min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Pas d’évaluation

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30min

家常豆腐

Pas d’évaluation

辣炒四季豆

Pas d’évaluation

白灼萵苣

Pas d’évaluation

薑蓉小白菜

5.0(1)

15min

干煸白花椰菜

Pas d’évaluation

清炒芥藍菜

Pas d’évaluation

Mostra tutto