Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 5 valutazioni
Prep. 5min
Totale 40min
4 doses

Ingredienti

  • atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
    400 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • jindungo
    ½ c. chá de
  • carôlo de milho
    250 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • banha
    30 g
  • leite de coco
    800 g

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 815.8 kcal / 3413.3 kJ
Proteine 37.9 g
Grassi 36.6 g
Carboidrati 60.4 g
Fibre 3.3 g
Grassi saturi 31.1 g
Sodio 945.7 mg

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