Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 29 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

4 doses

Ingredienti

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 970 mg

Proteine 55.1 g

Calorie 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Grassi 34.1 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 8.2 g

Carboidrati 17.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Picadinho madeirense

2h

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min

Temaki de salmão

45min

Feijão tropeiro

25min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Pão de queijo com linguiça

45min

Creme de batata-doce

40min

Moqueca de camarão

1h

Arroz de camarão cantonês

50min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1h 15min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Frango com sésamo caramelizado

40min